Salud ósea: Posee calcio y fósforo, que son importantes para la salud de los huesos.
Regula la presión arterial: Los minerales como el potasio y el magnesio ayudan a mantener los niveles de presión arterial.
Usos culinarios:
Consumo fresco: Se consume directamente como fruta.
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Jugos y postres: Su pulpa es ideal para hacer jugos, licuados, helados y sorbetes.
Usos tradicionales (precaución):
Medicina popular:
