El tomillo es rico en calcio, hierro y potasio, además de muchos otros nutrientes esenciales para una buena salud.
Con él, podemos regular la presión arterial y aumentar la producción de glóbulos rojos.
Además, el tomillo combate eficazmente la bronquitis, el asma, la laringitis, el dolor de garganta y muchos otros problemas de salud.
Necesitamos: – 1 puñado de tomillo seco y fresco – 1 vaso de agua mineral. Preparación y uso: Limpiar bien las hojas de tomillo, eliminar cualquier resto de suciedad, añadirlas al agua mineral y ponerlas al fuego. En cuanto hierba, retire del fuego y deje enfriar. Una vez disuelta la tintura, toque la foto para ver el resto.
